Niedrigschwellig
Die Stresscue-App steht jederzeit zur Verfügung. Man lädt sie einfach im App-Store herunter.
Psychologisch fundiert
Die Stresscue-App basiert auf aktuellen Theorien der Psychologie und Stressforschung. An der Entwicklung der Stresscue-App sind außerdem zwei erfahrene Psychologen maßgeblich beteiligt.
Wirksamkeitsnachweis
Wir haben den Anspruch, den Nutzenden auch wirklich zu helfen. Hierzu wird die Stresscue-App fortlaufend evaluiert und die Ergebnisse den Nutzenden zur Verfügung gestellt.
Hohe Qualität
Die Stresscue-App basiert auf dem geprüften und zertifizierten “Einfach-weniger-Stress”-Konzept. Die Stresscue-App orientiert sich an den Kriterien des Bundesverbandes Deutscher Psychologinnen und Psychologen für Gesundheits-Apps.
Gamification-Ansatz
Die Stresscue-App verfolgt einen Gamification-Ansatz, der Anreizsysteme mit spielerischen Elementen vereint. Belohnungen wecken die Motivation und Stressmanagement macht auf diese Weise Spaß.
Ganzheitlich
Die Stresscue-App bietet mehr als nur Achtsamkeit. Die Stresscue-App verfolgt einen ganzheitlichen, multimethodalen Ansatz gegen Stress.
